Без рубрики Время худеть

Время худеть (вступительное слово) #1

Уважаемый читатель(читательница), мой канал про сад, огород и цветы. Немного про домашних питомцев (моих котов), красоту природы, вкусные и простые заготовки и рецепты.

Но так получилось, что летом и осенью в некоторых статьях про выращивание тыквы ( и других овощей) я упомянула, что несколько лет назад я похудела на 20 килограммов.

И у меня стали читатели в комментариях спрашивать : как мне это удалось, и что для этого нужно…

Честно скажу, что тема большая, и в одной статье про это не рассказать.

И вообще не уверена, что мне следует отходить от основной тематики своего канала.

Но у меня есть действительно кое-какое преимущество перед профессиональными диетологами.

Преимущество очень простое — личный опыт :)).

Кроме того, я по профессии — бывший программист и аналитик (хотя бывших программистов, наверное не бывает:)).

Но любое свое дело я привыкла не просто анализировать, делать выводы и корректировать в лучшую сторону.

Но я все делаю словно бы по плану, или другими словами : «по программе».

То есть могу рассказать не только сам процесс того, как следует худеть, но и о чем при этом нужно позаботиться, и даже как себя вести с остальными членами семьи и в гостях.

Недавно в одной медицинской программе по телевизору (перед новогодними праздниками) рассказывали, что нужно всем за столом отвечать.

Когда тебе предлагают, например салат оливье, якобы нужно сказать :»Я это не люблю»… и тогда никто не заставит Вас есть такой салат…

Я улыбалась, когда это слушала:))). Потому что учили просто обманывать… и себя и окружающих…

Я похудела именно потому, что сразу приняла решение, что не буду себя обманывать. И буду есть все, что мне нравится, но только немного.

А как сделать так, чтобы съесть немного я и расскажу, если пойму, что Вам это интересно.

Конечно, эта статья- просто вступительное слово, чтобы понять- насколько тема будет востребована именно моими любимыми читателями:))

Ведь у меня уже более 27,5 тысяч подписчиков, которые ждут статей на садово-огородную тему.

Но пока зима, в январе ничего не стоит сеять (ни перцы, ни цветы на рассаду), хотя некоторые каналы и начинают Вам это советовать:))

Я рекомендую от посевов пока воздержаться. И возможно, что кого-то сейчас заинтересует тема снижения веса:)). Но про сад, огород, цветы я буду писать по-прежнему :)))

В заключение предлагаю Вам небольшой тест. Вот посмотрите на этот набор продуктов:

Для меня здесь есть только один продукт, который я не ем. А какой это продукт, и почему я не ем именно его из приведенного списка — расскажу в следующей статье на тему «Время худеть..» :))

Итак, если Вам нравится тема, то поставьте лайк, подпишитесь на сайт (подписка бесплатная). Желаю Вам добра, тепла и здоровья.

Делитесь со своими друзьями через сервисы:

Один комментарий

  1. Здравствуйте!
    Хорошего Вам благоустройства на новом месте.
    Уже вижу, что удобнее, чем на Яндексе получается находить статьи по теме.
    Удачи!

Напишите что - нибудь :)

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

error: Мои данные, не отдам!
%d такие блоггеры, как: