Без рубрики Время худеть еда

Каша пшённая с тыквой (просто тает во рту: сладкая, вкусная и полезная)

Пока я активно худела, то научилась выращивать тыкву и варить из неё кашу с пшенкой.

И тогда я выбрала несколько сортов, плоды у которых вырастают небольшие («порционные»), то есть на одно приготовление каши.

Но всё-таки большую часть тыквы я перерабатываю в пюре с мякотью, чтобы потом пить, как сок, разбавляя водой.

Но всё, как известно приедается… И что-то я давно не варила кашу.

А вчера мы ездили проведать золовку (сестра мужа), которая как раз приготовила пшенную кашу с тыквой.

Дело в том, что она по профессии повар ( в прошлом), и всё у неё получается очень вкусно. Хотя она меня всегда поправляет : «Я не повар, а кулинар. Это большая разница»…

Не знаю, в чём там разница, но только таких пирожков, как у неё я больше нигде не ела :))

Так вот. Я-то делаю кашу совсем просто «без заморочек». Но мы все друг у друга чему-то учимся. Она тоже теперь старается, как и я покупать семена порционных сортов тыквы.

И например, есть даже такой сорт, который так и называется : «Сладкая каша»:

Итак, про кашу — настоящий «шедевр» (на мой вкус :)), которую готовит моя родственница.

Берем тыкву, чистим, режем на небольшие кусочки. И завариваем её в небольшом количестве воды в кастрюльке. Чтобы она закипела и потом немного постояла.

Отдельно кипятим литр молока, и выливаем его в кастрюльку с тыквой.

Затем берём стакан пшенки (200 граммов) и несколько раз промываем под холодной проточной водой.

Тем временем в кастрюльке закипает молоко. Добавляем туда две столовые ложки сахарного песка и засыпаем пшенку.

Варим до полу-готовности пшена (минут 10) и добавляем туда две столовые ложки сливочного масла. (Она сказала :»маслица» :))

А потом перемешиваем и заворачиваем в газету, укутываем в кукую-нибудь теплую куртку или одеяло. (Она называет это: «отправить в паровую»… )

Так каша должна настояться минут 30-40.

Всё. Вкусно невероятно.

Знаете, я поела и нахваливала, потому что это действительно каша- так уж каша :)) Но сама на такие сложности не способна. (Готовлю на воде, без масла и сахара).

Тем больше у меня вызывают уважения люди, которые сохраняют старые рецепты, и делают всё основательно, не спеша.

Понравился рецепт, поставьте лайк.

И подписывайтесь (бесплатно) на мой позитивный сайт. Желаю Вам добра и света.

Как сделать пюре из тыквы (чтобы похудеть)читайте на сайте.

 

Делитесь со своими друзьями через сервисы:

Один комментарий

  1. Способ приготовления понравился, но 2 ст. ложки сахара и 2 ст. ложки масла — это слишком много на мой взгляд, ведь тыква и сама бывает очень сладкая.

Напишите что - нибудь :)

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

error: Мои данные, не отдам!
%d такие блоггеры, как: