Скажите, а разве остались на планете люди, которые не едят сладкое? Кто не попал в зависимость от сахара и всяческих вкусняшек? Кто до сих пор пьет чай, кофе, сок — совершенно без подслащивания?
Отзовитесь, если знаете тех людей, которые не едят сахара.
Смотрите, что мы имеем на самом деле. В статье несколько фотографий, которые я сделала, чтобы съесть все эти сладости, скажем так, «в приглядку». То есть, я их не купила, но сфотографировала.
Спросите: «Зачем? Зачем фотографировать сладости, чтобы их не покупать?» А ведь это мой персональный способ их употребления. Так мне кажется, что я всю эту красоту и вкусности как-бы потребила. То есть, получила удовольствие хотя бы от одного вида.
Получила удовольствие. Ведь именно получение удовольствия — это и есть основная функция, которую нам дает потребление всего сладкого. Вырабатывается гормон счастья.
Но даже тем, кому не рекомендовано много сахара — приходится искать замену. Совсем отказаться от конфет и тортиков — они не могут. Для них специально выпускают вкусности с разного рода заменителями.
У нас есть знакомый — диабетик с большим многолетним стажем. Казалось бы… Вся стать ему отказаться от сладостей. Но не тут-то было.
У него в шкафу на кухне, на отдельной большой полке, лежат сладкие продукты с заменителями сахара. Конфеты, варенье, печенье… Там просто горы и залежи, которых хватает нормальному человеку на несколько месяцев. Запас, скажем так.
Другими словами, зависимость налицо. Даже если нельзя сладкое — люди не отказываются от него, а ищут выходы, чтобы продолжать сидеть на крючке.
Почему китайцы такие стройные? Неужели правда они не едят сладкое?
И вот на этом фоне, мне попалось в сети сразу несколько видео подряд, в которых объяснялось, почему китайцы такие стройные, если сравнивать с европейцами.
Понятное дело, что они едят много риса, много овощей и довольно мало мяса, если сравнивать с пристрастием. Овощи у них буквально в широчайшем ассортименте. А морепродукты встречаются в рационе в несколько раз чаще, чем мясо.
Но основной упор делается на отсутствие сахара в питании. То есть, утверждается, что китайцы не едят сладкое, как едим его мы.
Не добавляют сахар в напитки. Якобы. И якобы не имеют пристрастия к сладким десертам.
Так это или не так? Мне трудно поверить, что в мире могла сохраниться такая «чистая» раса, которая не подсела на сладкую ловушку. Тем более, такая многочисленная. Но если это правда, то хочется за них порадоваться.
Молодцы, что тут скажешь… К сожалению, у нас так уже не получится. Мы не сможем уже обойтись совсем без сладкого. А жаль…
Эта, рубрика ВРЕМЯ ХУДЕТЬ, на Сайт, Ютуб, Контакты. Желаю Вам добра и здоровья.
© 2024, Елена Соловьева. Все права защищены.