Я люблю лето. Настолько, что осенью как медведь начинаю впадать в зимнюю спячку до самой весны. И раньше меня это веселило, поскольку я много об этом думала и шутила на эту тему.
Всем привет. Это Елена Соловьева и я продолжаю мою рубрику «Факты обо мне». На этот раз тема будет не совсем обычная. Поскольку… Большинство её попросту не поймут.
Забавный факт обо мне: я впадаю в спячку, как медведь
Есть у меня одна особенность, которая многих ставит в тупик. Я люблю лето. Не просто люблю — я живу им.
А осенью, с первым ощутимым сокращением светового дня, я словно нажимаю на невидимую кнопку «выключение». Впадаю в условную спячку. До весны, когда просыпаюсь вместе с природой.
Со стороны это выглядит смешно. Многие не понимают.
Ведь все времена года прекрасны, во всех есть своя прелесть. Но отсутствие солнца заставляет меня грустить. Это не каприз и не блажь. Это что-то глубоко внутри, что отзывается на серое небо и короткие дни.
Я не одна такая, кто любит только лето
Оказывается, среди великих и известных людей тоже были те, кто любил только лето. И это меня немного утешает.
Лев Толстой признавался:
«Теперь лето и прелестное лето, и я, как обыкновенно, ошалеваю от радости плотской жизни и забываю свою работу. Нынешний год долго я боролся, но красота мира победила меня. И я радуюсь жизнью и больше почти ничего не делаю».
Николай Гоголь прямо умолял:
«Мне жаль, если вы проведете лето в Москве. Перемена необходимо нужна вам, как и всякому человеку, проведшему зиму в Москве. Ради бога сделайте так, чтобы ваше лето не было похоже на зиму».
А Фёдор Достоевский, словно прочитал мои мысли. Он так писал: «Если не удастся летом купаться в море, то просто беда».
Иван Бунин называл лето «жестокой изменой» — столько надежд и планов, а оно так быстро проходит.
Даже Пушкин, которого мы привыкли считать певцом осени, писал: «Ох, лето красное! любил бы я тебя, когда б не зной, да пыль, да комары, да мухи». То есть в принципе любил, просто с оговорками.
Что говорит наука о такой странности и избирательности по отношению к лету?
Я долго думала, что со мной «что-то не так». Но оказалось, у этого состояния есть научное название — сезонное аффективное расстройство (САР).
Это подтип депрессии, который характеризуется предсказуемым началом в осенне-зимние месяцы и спонтанной ремиссией весной и летом.
Причина — в гормонах.
Мелатонин, гормон сна, зимой вырабатывается активнее, потому что световых часов меньше. Его уровень повышается, и нас постоянно клонит в сон.
А серотонин, гормон хорошего настроения, наоборот, падает из-за недостатка солнечного света. Низкий серотонин — это усталость, апатия и то самое чувство тоски.
Причём у женщин это расстройство встречается в четыре раза чаще, чем у мужчин — гормональные различия дают о себе знать. Так что «медвежья спячка» — это не метафора. Это буквально мой организм, который реагирует на фотопериод так же, как реагировали наши далёкие предки.
А может, я родилась не там?
В народе говорят: «Где родился, там и пригодился».
Но иногда человек рождается не там, где его место.
Генетики давно изучают миграцию предков по разным климатическим зонам. Исследования показывают, что люди из тропических, умеренных и арктических широт различаются по тому, как эффективно их организм производит энергию и тепло.
Адаптация к холоду формировалась тысячелетиями — у коренных народов Арктики есть генетические варианты, связанные с метаболизмом и работой сердечно-сосудистой системы, которые помогали выживать в условиях холода и недостатка света.
Я родилась в Тверской области. И если верить статистике, это одно из самых сумрачных мест. Хотя я знаю это вообще без статистики. Достаточно просто смотреть в окно…
Зима начинается в середине ноября и тянется до середины марта. Но дело даже не в холоде. Дело в свете.
Особенно сумрачны ноябрь и декабрь, когда продолжительность солнечного света составляет около 10% от возможного, а число дней без солнца достигает 22–23 дней в месяц.
За год набирается 113 дней без солнца — в основном за счёт осенне-зимнего периода.
Почти месяц без единого лучика. Месяц!
Я читаю эти цифры и понимаю, почему каждую осень мне хочется залечь в берлогу и не выходить до мая. Ха-ха…
Может быть, моё место где-то на юге, возле моря? Где вечное лето?
Там, где солнце — это не редкий гость, а постоянный фактор. Где зима — это не «22 дня без солнца в месяц», а мягкое, светлое время года.
Где мой организм не будет бунтовать против сумрачного периода, к которому он, судя по всему, генетически не приспособлен.
Я не знаю наверняка. Но иногда мне кажется, что я родилась не в том климате. Не в той широте. Не в том месте. А там, где небо такое низкое и серое.
Говорят, дом там, где ты счастлив. А я счастлива, когда светит солнце. Значит, дом мой где-то там, где его много.
Что скажите? А вы любите лето? Или вам ближе осень и зима?
Просто осознание, что ко мне вплотную приближается осенняя депрессия… Ну такое… Не самое приятное чувство…
Кстати говоря, муж об этом знает, поэтому он всю зиму покупает мне апельсины…
Читайте также:
Невозможно догадаться зачем у дороги выкопали метровую яму? Почему её не закопали потом (д)
«Мне только мой кот дорог, а остальных котов не терплю!» (с)
Почему у нас рыба дороже мяса — и почему обещания удешевить её не сбываются? (с)
© 2026, Елена Соловьева. Все права защищены.
