Эта статья — продолжение моего рассказа про то, как я несколько лет назад решила похудеть, начала выращивать тыква и делать тыквенное пюре. Тогда было принято…
На тему соли. Сегодня утром встала, позавтракала. Как всегда выпила чашку чая с ложкой мёда, и съела бутерброд из хлеба со сливочным маслом и слабосолёной…
Бутерброды с маслом — это любимый завтрак для большинства, согласитесь? И какая альтернатива, если это уже многолетняя привычка? Да и нужно ли что-то менять, наслушавшись…
Похудела. И научилась сажать и хранить тыквы. Дело в том, что несколько лет назад я считала, что некоторые овощи совершенно не обязательно сажать в своем…
Нетерпеливые люди хотят быстрее похудеть. И хотя я против быстрых решений, и мой канал про сад, огород и цветы, но… Но уж коль начала снова…
Какие нужны весы, если серьезно решили заняться снижением своего веса? И почему недостаточно иметь всего одни весы — об этом сегодняшняя статья. Начало, первые 9…
Как правильно говорила моя любимая учительница: «Повторенье — мать ученья.» А я за ней тихонько повторяла: «А мученье — отец повторенья.» Вот и мы сегодня…
Да, речь про молодильные яблоки, за которыми в старой сказке царь отправлял Иванушку-дурачка. Нет ли в этой сказке какой-нибудь правды? Молодильные яблоки. Так действительно можно…
Можно ли похудеть без тренировок, изнурительных и постоянных занятий спортом? Конечно можно! Мы сами не замечаем, как постепенно снижается наша физическая активность Эта статья —…
Полезный напиток — это какао, которое нам почти каждый день давали в детстве. И который многие со временем подзабыли. Терпеть не могу кока-колу. Такой напиток…