Я снова переела мандаринов. Праздники давно прошли, а я всё «чешуся» от традиционного фрукта с праздничного стола. Простите…
Думаю, что не открою ничего нового, если в очередной раз скажу, что у Нового года — запах мандаринов (и ёлки разумеется).
Никогда такого не было — и вот опять!
Я вообще не понимаю, зачем я снова объелась мандаринами?
Сейчас мандаринов полно в магазинах круглый год, они всем доступны. Но больше мы их покупаем и едим только в новогодние каникулы.
Читайте также: Мандариновые корочки: как использовать (с)
По прежнему. Их ведь специально привозят нам побольше к зимнему празднику.
У меня был такой негативный опыт, когда сын переел мандаринов. Правда это было не зимой, а осенью на свадьбе наших родственников.
Поскольку в то время у сына был, как это принято говорить, переходный возраст, то он капризничал в еде.
Он, представьте себе, тогда придумал, что не ест мяса и рыбу. Сейчас он давно уже всё ест. Мясо — только давай.
А тогда где-то что-то прочитал и не ел пищу животного происхождения. Ни в какую.
Поэтому весь вечер на той свадьбе нашей родни он ел одни мандарины. И у него была сильная аллергия, от которой пришлось потом лечиться не один месяц.
Читайте также: Сезонное угощенье: блинчики из свежих кабачков (д)
И вот какой загадочный получился карамболь. С тех пор у сына нет аллергии на мандарины. А вот у меня… У меня спустя несколько лет после того случая, появилась нехорошая реакция на цитрусовые.
С тех пор прошло много времени, но по-прежнему мы в семье относимся к мандаринам с некоторым опасением. Но я их так люблю… Что каждый раз… На те же самые грабли…
Ну и ела бы один! Так нет же… Могу и 3-4 за раз. А потом по два месяца испытываю дискомфорт.
Знаете, а ведь есть любители мандаринов, которые готовы есть их даже вместе со шкуркой!
Хотя все понимают, что мандарины к нам приехали издалека
И наверняка они чем-то обработаны. Чтобы доехать в лучшем виде.
И уж, конечно, обработаны они веществами, которые нам не полезны, а вредны.
А еще обращаю ваше внимание, что мы обычно и чаще всего не моем мандарины! А кто и какими руками их трогал — об этом мы не думаем, а зря.
Известно, что витаминов в цитрусовых очень много. Это неоспоримое преимущество мандаринов.
Да и калорий там совсем немного (всего 25 на 100 граммов), а это в десятки раз меньше, чем в салате оливье.
Так что польза от мандаринов большая, но во всем нужно знать меру.
Читайте также: Время худеть (4): Поверить в себя обязательно придется (Д)
Так что 3-4 небольших штук вполне достаточно, совсем не обязательно есть их килограммами. И главное — нужно мандарины мыть перед едой.
Хотя мне, кажется, уже лучше мандарины не есть… Совсем. Разве что понюхать.
Заходите также ко мне в Телеграмм, МАХ, на сайт.
© 2026, Елена Соловьева. Все права защищены.
Сколько кому есть мандаринов зависит от организма. Одно время в подростковом возрасте моя младшая дочь ела их по 1 кг в день — была у нее такая потребность, а потом стала к мандаринам более равнодушна и ест их понемногу, как все. А мыть надо все: и мандарины, и бананы и др., даже если шкурку удаляем, пальцами-то потом долек мандарина касаемся.