Подобная информация и темы не приветствуются здесь. Однако, обойти стороной этот факт не могу. Я действительно заново училась ходить в середине 2016-го года.
Этому предшествовало полгода прыжков на костылях, из которых 5 месяцев я прыгала в гипсе.
Больше всего я опасалась, что буду хромать. Но Бог миловал
Даже не знаю, какие Высшие Силы сейчас благодарить. Но ходить заново я научилась так, словно ничего и не было. И не было разницы в два сантиметра длины, когда просто ставила ноги вместе.
Меня вся эта ситуация научила главному о нашем организме. О чем я прежде не знала и даже не догадывалась.
Регенерация. Она есть, но мы в обычной жизни её не замечаем.
Да. Все знают, что если поцарапаться — царапина быстро заживет. Но мало кто размышлял на тему того, насколько быстро или медленно могут восстановиться более серьезные повреждения.
Не буду описывать подробности моей травмы, хотя немного рассказала тут: «Факты обо мне: Как я увидела настоящего Ангела» (С)
Не буду. Хотя всё помню в мельчайших подробностях, словно это случилось только вчера.
Даже помню всех сестер и нянечек, которые мне помогали. И которым я каждый день пихала в карманы халатов шоколадки и деньги. За доброе отношение. Потому что внезапно поняла, что я от них завишу.
И если они мне не помогут, то я даже в туалет нормально сходить не смогу. Простите за правду. Хоть и неловкую.
Попадая в такую ситуацию, человек сразу становится проще. Сразу теряет привычку быть эгоистом или социопатом
Нужно приспосабливаться. И пересматривать свои прежние взгляды и принципы. И помогать друг другу. Не стесняться. Словно вокруг свои, а не посторонние.
Когда одна старушка в палате у нас всю ночь кричала и плакала от боли, никто не жаловался. Не говорил: «Замолчи! Ты нам спать мешаешь!»
Нет. Наоборот. Все старались поддержать. Уговорить и утешить. Хотя это и трудно. Кто мог идти — шли за сестрой, чтобы сделала бабушке укол или дала снотворное.
И в такой обстановке кто мог крепиться- тот крепился. Не ныл, понимая, что ничего уже не поделать. И нужно только вперед…
Нет смысла жалеть себя и плакать… Хотя встречались и такие. Кто жалел себя и плакал, не в силах осознать, что по-прежнему уже не будет.
Одна сестра мне сказала: «Мы сразу видим, кто будет заново ходить, а кто не сможет…»
Причем, она говорила не про физические способности и особенности восстановления. Она имела ввиду силу воли и желание научиться снова ходить.
Сразу видно, кто будет прилагать усилия, а кто сдается, даже не пытаясь встать на костыли.
Но мне помогло кое-что. Мой дедушка вернулся в 1943-м без ноги. Вернулся и был рад. Потому что многие оттуда не возвращались. И он всю свою жизнь был на костылях. Я его иначе и не представляла себе.
Так он и женился, так и родилось у них с бабушкой трое детей. При этом, мой дедушка был назначен председателем колхоза.
И вот… Стыдно было бы мне, его внучке, опускать руки в такой ситуации. Уже на второй день после операции я встала на костыли. Хотя гипс весил 8 килограммов, как потом оказалось. Но я допрыгала до туалета сама…
И позднее я стала очень послушной во всем, что касалось реабилитации. Ходила на массажи, на занятия физкультурой под присмотром опытной, но очень злой женщины-инструктора.
Это она мне показала, как при помощи жестких шариков нужно восстанавливать чувствительность и утерянные мышечные реакции. Она делала так больно, что слёзы брызгали из глаз, но я терпела…
Но кости срастались слишком медленно…
И я даже занималась самовнушением, чтобы не отчаяться. В минуты слабости…
Ведь полгода в гипсе тянулись бесконечно долго. Даже когда мне заменили 8 кг натурального гипса на пластиковый и легкий вариант. Наступать на ногу мне запрещали.
Что-то на снимках долго не нравилось моему травматологу. И он говорил: «Жди! Рано учиться ходить. Кости срастаются, но медленно».
И я занималась аутотренингом.
Ложилась на спину, делала медленные вдохи и выдохи… И начинала себя лечить. Мысленно. Визуализировала место перелома и внушала себе, что клетки костной ткани растут и восстанавливаются.
Я говорила мысленно сама с собой. Уверенно и твердо: «Я буду ходить как и прежде. У меня все прекрасно заживает. С каждой секундой белые и прочные новые клетки растут и восстанавливают кости…»
Я очень много себе говорила. Спокойно и уверенно…
И когда, наконец-то, мне разрешили наступать на ногу… Я научилась заново ходить
За полгода мышцы полностью атрофировались. И я приложила все усилия, чтобы восстановить их. Что бы я ни делала, чем бы ни занималась — всегда старалась шевелить и напрягать ступни.
За обедом, в поездке, во время чтения… Я постоянно делала упражнения под столом. И много ходила. Сначала через боль…
И это не считая занятий по 40 минут два раза в день.
Я хотела научиться заново ходить. Поэтому и научилась. И ходить, и бегать, и прыгать, и плясать…
Сама не знаю, зачем я об этом рассказала. Но вдруг кому-нибудь поможет в трудную минуту? Банально звучит: «Надо просто захотеть!» Банально. Но это верно и реально работает.
П.С. Хочу сказать отдельное спасибо всем кто мне помогал тогда. Мужу, детям, врачам, сестричкам, сердитому инструктору из кабинета ЛФК… Всем добрым людям.
Читайте также: Факты обо мне: Умею шить, как многие из нашего поколения (д)
Морковь наращивает ботву: (не) обязательные процедуры для крупного и сладкого урожая (с)
© 2026, Елена Соловьева. Все права защищены.
