Время худеть (отвратная красота конфет) #25

 
Я уже похудела на 20 килограммов, и кому-то будет полезен мой опыт.
Помните, как в фильме про Шурика один отрицательный (но симпатичный) герой говорит : «Ну давай… Трынди мне про то, как космические корабли бороздят… большой театр…»…
Я хочу, чтобы Вы улыбнулись на эту шутку… Потому что я сейчас буду «трындеть» о вреде конфет…
А Вы, уважаемый читатель (читательница), наверняка подумаете так же : «Ну и что…. Сами знаем, что вредные конфеты… Но не откажемся ни за что…»
А Вы знаете о том, что оказывается каждый житель России съедает за год 25 килограммов сладостей?
Я об этом только что услышала по телевизору в одной из популярных медицинских программ, в выпуске посвященном сахарным болезням…
Вот мне стало интересно : «А почему на пачке сигарет пишут о вреде этой пагубной привычки…. а про конфеты нет никакого предупреждения ?»
 
Наоборот. Конфеты выпускают в удивительно красивой упаковке. Так, чтобы только глядя на бумажку- фантик, уже захотелось попробовать…
Для детей делают сладости в форме зверушек, жучков, червячков, ягодок…
 
Вы заметили, что даже есть такое выражение : «красивая, как конфетка» ?
Мы уже не можем жить без сладостей. Без всех этих ярких, блестящих, шуршащих…. фантиков.
 
Мы заходим в конфетный отдел … и разглядываем целые витрины разноцветной сладкой красоты.
А производители стараются… еще больше приукрасить то, что и без того так и просится к чаю :))
 
Это как Высоцкий в хорошей песне пел : » Родники мои серебрянные, Золотые мои россыпи …..»
И ведь не появляется даже мысли в голове о том, что это может быть вредно… Ведь это так красиво и вкусно.
Я должна Вам честно сказать, что похудеть без ограничения сладостей не получится никак.
 
И я уже писала статью, что нужно считать калории. Так вот при составлении дневного меню ( у меня по крайней мере это так), всегда, чтобы уложиться в норму, приходится чем-то пожертвовать.
И самое правильное- уменьшить конфеты.
И вот Вам мой совет напоследок.
 
Рассматривая в магазине прилавки с конфетами думайте : «Это просто красивые фантики. Эта красота создана специально, чтобы меня заставить потолстеть и сидеть сиднем на диване перед телевизором… А я уже не влезаю в свою любимую юбку…»
И возможно тогда «червяк сомнения» закрадется в Ваши планы, и рука к конфетам не потянется.
 
Прошу Вас поставить лайк, и подпишитесь (бесплатно), чтобы читать интересные и полезные статьи каждый день.

 

© 2019, timeundersun. Все права защищены.