Увлекательно составлять меню на день. Забавное меню на день всего на 1358 калорий, но с конфетами, халвой, сдобным печеньем и вафельными трубочками.
Хотите похудеть и выбрали метод подсчета калорий?
Если помните, то я рассказывала про свой опыт снижения веса на 20 килограммов. И у меня был сделан упор на подсчет калорий, а есть можно было практически все, что хочется.
Все дело лишь в количестве. И сегодня нашла в своих записях одно забавное меню на день.
Меню на день, где калорий мало, зато есть много видов сладкого и «вредного»
Посмотрите, это нетипичный для меня день, но такое тоже случалось. Нет перекусов, а основная калорийность, вопреки правилам, пришлась на ужин.
Первый столбик — это либо вес продукта, либо количество в шт., а последний — калорийность. Но обратите внимание на сладкое. Тут на 1-й и 2-й завтрак, есть среди прочего и сладости — по одной маленькой конфетке.
Зато на обед всего лишь зеленый чай и немного халвы. Ну а на ужин… Сами полюбуйтесь: сочни с творогом, 1 печенье сдобное и легкая вафельная трубочка с наполнителем.
А что нам на это скажут толстые диетологи?
Они же все толстые. Диетологи. Сами не могут похудеть, но нас учат.
И по принципу: «Сапожник без сапог». Это часто в наши дни случается. И косметолог — весь в морщинках и с прыщиками, а диетолог сам так отъелся, что щеки из-за спины виднеются. Как у хомяка, который тащит в норку за щеками полкило зерна.
Но толстые диетологи посмотрят на моё меню на день и скажут: «Какой ужас!». Однако, чтобы их (толстых диетологов) окончательно уесть, скажу, что в тот день у меня в меню были еще: каша, жареная картошка и мясо, рыба, яйцо сырое!
Ну вот так.
Кстати, если интересно, то ставьте лайк и продолжу публиковать интересные варианты низкокалорийного меню на день. У меня их очень много, потому что я всё заносила в свою программу. И мои меню отличает простота, там нет вычурных «трюфелей с лапизронами». Ха-ха.
Ставьте, пожалуйста, лайк (сердечко) и подписывайтесь (бесплатно). Желаю Вам добра и комфорта.
Ещё почитайте:
Таких цен давно нет: цены на восточные сладости и орехи 6 лет назад (д)
Время Худеть (29): Как мы говорим себе: «Завтра точно начинаю худеть» (с)
Сырники с изюмом: как придать сырникам вкус и круглую форму (с)
© 2026, Есть время под солнцем. Все права защищены.
Уведомление:Последние дела: октябрь уж наступил, а чеснок не посажен?